滚动新闻:
您当前位置:网站首页 >> 生活闲情 >> 健康之家 >> [健康]~为什么人到四十脾气大睡眠差?
站内查找:

[健康]~为什么人到四十脾气大睡眠差?


来源:广九直通车售票、广九直通车预售中心 发布时间:2016-07-12 12:37:06 查看次数:3544

  动脉粥样硬化是一种慢性退行性病变,在中老年中较为常见。目前的研究表明,脂代谢异常、高血压、糖尿病、吸烟、大量饮酒、遗传因素、年龄、肥胖症和不良饮食习惯、缺乏运动以及高同型半胱氨酸等10种危险因素均可促进动脉粥样硬化的形成。因此,当年龄大于45岁,并有以上一个或多个危险因素的,就属于脑动脉粥样硬化的高危人群。

  动脉硬化有7个征兆年龄大于45岁属于高危人群

  由于动脉硬化的形成过程相当缓慢,多数病人最初没有明显的自觉症状,因此更需要提早重视。脑动脉硬化症初期多呈现一种神经衰弱现象,如果你属于风险人群,并且出现了以下征兆,那么最好及时筛查脑动脉粥样硬化,可以借助一般的体征检查、实验室指标以及颈动脉超声手段。

  1.头脑不舒服。经常觉得头发沉、发闷(头部有紧箍和压迫感),头晕、头痛,常伴有耳鸣,视物不清。

  2.睡眠不好。最为常见的有入睡困难,易惊醒,醒后不易再睡,多梦且梦境清晰。有时则多眠、嗜睡、精神疲乏,或与失眠交替出现,毫无规律。

  3.近记忆减退。对人名、数字和最近发生的事情容易忘记。平时注意力涣散,动作变得迟钝,反应不灵敏,故与他人交往减少,喜独处,性情较孤僻,难亲近。

  4.综合判断能力下降。对新事物的领悟能力减退,工作效率降低,自感不能胜任工作。随着病情的加重会逐步出现表情淡漠,对周围事物缺少兴趣,对人缺乏热情。

  5.情感异常。常常因为生活中的小事激动、发脾气、忧伤、情绪波动大,性格反常表现为热情变淡漠、慷慨变吝啬。还有些病人可出现焦虑、抑郁或恐惧等情感障碍。

  6.短暂的肢体麻木。一侧肢体或肢体的一部分麻木、无力、感觉异常。

  7.步态不稳。患者可出现走路及转身不稳,表现为步态缓慢或行走不稳,容易摔跤。

·上一条:[养生与饮食]三伏天养生记住6要诀 饮食开胃身体祛湿
·下一条:[健康养生]~抑郁更要坚持工作
【[健康]~为什么人到四十脾气大睡眠差?】相关文章 
深圳如何去香港机场     广州怎么去香港机场     广州到香港机场
·柚子皮功效超出想象 2016-06-20 20:30:11
·早睡和晚睡,孰优孰劣? 2015-09-18 14:29:22
·[预防肝癌之道]这种出汗当心是肝癌征兆,蘑菇/胡萝卜/绿茶抗癌 2016-06-16 12:28:07
·这些食物是世界公认的“不老仙丹” 2015-09-15 11:49:39
·《长寿路上五座山》 2016-06-02 00:47:56
·《1个菠萝的热量约等于2碗米饭,是真的吗?》 2016-05-30 09:55:04
·家中灰尘有9000种微生物,若论脏还比不上手机 2015-08-30 11:40:43
·夏天吃苦瓜好处数不完 2016-05-26 17:10:07
  最新更新
·“九十不生病,百岁不显老”建议中老年多吃
·【水果与美食】~大连大樱桃:要什么洋车厘子
·【美食与健康】女性到了中年,推荐3种食物,
·【健康与营养】健康真的只是泡枸杞?来看看
·【健康与悠闲】感冒后睡不好?别慌!这8条建
·【养生秘诀】人到中老年,营养和运动哪种最
·【生活与哲理】《别等老了以后才明白!》
·【健康与饮食】新加坡研究新发现防脑残 多喝
·【健康养生】遵守饮食上的“交通规则”,疾
·[春节] 怕冷不?驱寒保暖收藏好这几招!
·【财富推荐】人生的十二种财富
·为什么说世界上最好的药都在你身上?
·如果生命只剩下最后十年,是健康享乐还是疾
·[经典美文] 改变一生的五句话
·[健康与养生] 夏日养生10个最佳之选
  阅读排行
·如何培养孩子的心理素质
·10种睡眠坏习惯威胁我们健康 让你越睡越累
·健康饮食知多D:细数苹果16个超级养生功效
·养生:老人如何运动?晨练和饭后散步有损健
·[营养与肥瘦]肉吃不对伤心伤脑怎么吃最补
·提示:戴着眼镜打电话有害身体健康??
·免疫力~10个坏习惯破坏你的免疫力
·【水果与美食】~大连大樱桃:要什么洋车厘子
·如果生命只剩下最后十年,是健康享乐还是疾
·新的一天,从早餐开始——鸡蛋
·【健康与运动】步行是最好的运动?教你如何
·冬季健康吃饼干必知四大注意事项
·[健康与免疫力] 反复感冒是免疫力差的表现吗
·[健康与预防] 慢跑——是有一个成本最低但效
·【健康与饮食】新加坡研究新发现防脑残 多喝
粤ICP备06107900号
Copyright 2024,广州到香港直通车售票中心, 版权所有 www.gzpk.com.cn.